Egy átélt trauma tönkreteheti kapcsolatainkat, társadalmi visszahúzódást és elszigetelődést okozhat, megakadályozva minket abban, hogy kibontakozhassunk, és teljes életet élhessünk. A trauma feldolgozatlansága súlyos esetekben akár kábítószer-fogyasztáshoz, önkárosításhoz, sőt öngyilkossághoz is vezethet.

Az ITS® – Trauma Recovery Training egy forradalmian új eljárásmód, ami lehetőséget ad arra, hogy mindezen változtassunk. Elvégzésével a résztvevők egy olyan módszerhez juthatnak hozzá, amely már nem csak részleges kiigazításra elegendő, hanem mélységeiben alakítja át életünk minőségét. Megszabadulva ezzel a trauma okozta terhektől.

Megkérdőjelezés

A legtöbb terápiás eljárás hisz abban, ha megtaláljuk traumánk okát (lásd: traumatikus esemény), majd pedig tudatosan feldolgozzuk azt (újraemlékezés és transzformálás) változásokat érhetünk el viselkedésünkben és gondolkodásunkban. Ennek következtében megbékélhetünk a világgal és önmagunkkal, mentális egészségünk pedig helyreállítódhat.

Az ITS szemlélete tovább lép. Ugyanis addig, amíg egy traumát csak személyes szinten akarunk rendezni, életünk alapjaiban nem fog megváltozni. Persze az kétségtelen, hogy azok a szemléletek, melyek módszereink valamelyest segíthetnek, és talán kedvesebbek és türelmesebbek leszünk másokhoz, azonban az is nyilvánvaló, hogy a megbékélésnek ennél jóval többnek kell lennie.Ellentmondásos gondolkodásmódunk továbbra is aktív marad, a megosztottságot pedig változatlanul fenntartjuk. Ezért ahhoz, hogy végleg megszabaduljunk a trauma okozta tehertől és valódi békére leljünk, át kell lépnünk azokat a határokat, melyek közé szemléleteink beszorultak. Ennek első lépése, hogy önmagunkra, így traumánkra is egészként tekintsünk. E tényből kiindulva született meg az ITS® Trauma Recovery Training szemlélete.

Folyamatlátás, mint forradalmi megoldás

Ha egy traumára egészként tekintünk, látni fogjuk, hogy nem csak családon belüli történések hatására válunk sebzetté, hanem az élet szinte valamennyi területén sérülünk. az iskolában, sérülünk a középiskolában vagy főiskolán, később pedig a mindennapjaink során. Hol munkahelyünkön, hol párkapcsolatunkban, hol pedig politikai és vallási hovatartozásunk végett. Vagyis a trauma nem csupán egy megtörtént esemény hatására bekövetkezett lelki sérülés, hanem ennél jóval több. Egy állandóan mozgásban lévő folyamat, ami – ha a feltételek adottak -, végig vonul az egész életünkön. És hol felszínesen, hol pedig mélyebb szinten érinti meg lelkünket.

Ezért sosem a trauma okát kell keresnünk, hanem annak gyökerét kell megtalálnunk. vagyis nem Ebben tud rendkívüli segítséget nyújtani az ITS® Trauma Recovery Training tanfolyam.

Összefoglalva

Az ITS Alaptanfolyam négy napja arra szolgál, hogy komolyan gondolkodó, felelős emberek komolyan megvizsgálják és számba vegyék az életüket. Elindulva ezzel önmaguk megértésének és felfedezésének legizgalmasabb útján.

Fontos, hogy megértsük. Soha nem attól kell félni, amit meglátunk, hanem addig fogunk félni, amíg nem látunk…